喜迎党的二十大，心理健康向未来

——横山桥初中开展心理健康教育讲座 “当困难来临的时候”

为进一步帮助同学们掌握心理健康知识和技能，提高安全防范意识和自我保护能力，以不负时代、毅勇前行的积极姿态，迎接党的二十大胜利召开。2022年9月13日下午，横山桥初级中学特邀国家二级心理咨询师、市未成年人成长指导中心特聘专家钮维萍老师面向全校学生开展了一场精彩的心理健康教育讲座。

本次讲座的主题为《当困难来临的时候》，钮老师精心准备，提出“卓越的人生的关键在于使用自己”的观点。通过汽车行驶需要摩擦力、风筝起飞需要风等实例生动形象的说明人的成长伴随着困难。当困难来临时，第一步，我们要察觉情绪，觉察到现实与期待有落差。第二步，伸出左手找到方向，明白自己想要什么。第三步，伸出右手找到希望，找到解决问题的方法。我们要学会用微笑面对生活和学习中的困难，发挥人类的智慧，从而巧妙地克服困难。

整个会场，同学们认真倾听、积极参与、深受其益。明白了困难是成长的必然，每个阶段会有不同的压力。我们要学会在困难中寻找契机，发挥自己的力量，实现突破与成长。

钮老师的讲座内容丰富实用，语言温馨体贴，立足于学生的实际需求和当下困惑，培养了学生积极向上的心理品质，促进学生心理健康发展，也营造了和谐温馨的校园氛围。

秋意渐浓，硕果将结，

希望孩子们在温馨灿烂的季节里，

在学校和心理老师的倾力帮助下，

收获一个阳光明媚的好心情。

我们的活动还在继续，

我们的关心从未停止。

为“心”赋能，助力成长。

我们一直在路上！

（撰稿：刘晴  摄影、编辑：黄敏艳  审核：顾海燕）