传染病预防宣讲

近期是甲型流感和肺炎支原体感染的感染高发期。校园作为人口密集地，这些传染病很容易在学校蔓延。那么，这些传染病又是通过什么方式传播，我们又该如何预防这些疾病，你都知道吗？今天让我们一起学习吧！

肺炎支原体是人类支原体肺炎的病原体，主要通过飞沫传播和直接接触传播。临床症状较轻，甚至根本无症状，若有也只是头痛、咽痛、发热、咳嗽等一般的呼吸道症状。

甲型流感病毒为常见流感病毒，临床症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎。通过飞沫传播、接触被病毒感染的物品传染、可气溶胶传播。

预防传染病我们应当做到：

1、保持清洁卫生

在学校勤洗手，多喝水，避免与病人近距离接触，保持教室内空气流通，打扫卫生，保持室内干净整洁，均可降低患病的风险。

勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（比如喷嚏打在手上）应立即洗手。

保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2、积极接种疫苗

积极接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的最经济、最有效的手段，接种可以降低罹患流感的概率，并减少重型和危重型流感的发生。

3、避免人群聚集

甲流和肺炎支原体主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染几率，教室应该经常开窗通风，不能一天都关着门窗。

4、科学佩戴口罩

在人群聚集的地方，佩戴口罩可以减少患病风险。佩戴口罩不仅是保护自己，而且也是在保护他人。没有感染的应该在公共场合佩戴好口罩保护自己，已经感染的更要戴好口罩，防止病毒扩散。

5、增强身体免疫

适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。良好规律的作息和适量的户外运动可以增强身体抵抗力。注意营养均衡，不挑食，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，以增强免疫力。

6、勿恐慌

在冬季呼吸道传染病高发季节，大家无需忧心忡忡，在日常生活中采取科学的预防措施，能够有效降低感染呼吸道传染病的风险！目前引起呼吸道传染病的病原体都是已知的，未发现新的病毒、细菌等，且都有相应的诊疗手段。若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状时，患者应居家休息治疗，避免带病上课，待康复后再返校。注意个人及家人的防护，避免传染其他家庭成员，尤其要避免与老人、儿童、慢性病患者近距离接触。绝大部分呼吸道传染病具有自限性，不需要都进行抗病毒治疗，进行对症缓解症状治疗就能康复。但是对于老年人、5岁以下儿童以及免疫力低下的特殊人群建议及时就医，避免加重病情。