【明博·润心】化逆为力，挫而不折

——横山桥初级中学开展心理团辅活动

为进一步加强未成年人心理健康教育，引导学生珍爱生命，发掘生命的力量，增强生命的韧性，积极创造生命价值。12月23日下午，横山桥初中特邀江苏理工学院张冬梅教授来校开展“抗逆力”心理团辅活动，为同学们的心灵注入温暖而强大的力量。

活动伊始，张教授以轻松有趣的热身活动打破小组成员之间的陌生感和拘谨氛围，欢声笑语回荡在活动场地，为后续的深入交流奠定良好的基础。

随后，张教授带领同学们进行“优点大爆炸”训练。同学们围坐成圈，先在小组内进行自我介绍，以此深入了解彼此，增强自信。后一位同学从前一位同学提及的优点中，挑选一个进行反馈与交流互动，最后小组长进行总结汇报。

接着，张教授聚焦“考试失利，父母、老师、同学、自己的反应”这一贴近学生生活的场景邀请同学们进行心理剧表演。在活动中，张教授引导同学们思考：“若你在场，会怎么帮助这位失利的同学？”大家分组讨论，抒发自己的真情实感。有同学说要理解父母老师的期望，有同学说要进行正确的考后归因，还有同学说希望能多一些鼓励和信任……通过这一环节，同学们深刻认识到面对挫折，自身的乐观态度与积极的应对方式才是我们抵御挫折的良方。

最后，同学们积极分享本次活动的感悟，张教授鼓励大家将所学技巧运用到实际生活中，以积极的心态和有效的方法直面挫折，战胜挫折，在人生的舞台上绽放出属于自己的绚丽光彩。

化逆为力，挫而不折；播种希望，向阳而生。希望同学们今后在遇到挫折时，都能巧妙地化解挫折，勇往直前，逆风前行！

撰稿：黄丽婷 摄影：庄涛 黄丽婷 制作：黄敏艳 一审：顾海燕 二审：丁晓燕 三审：房静霞