【明博·润心】赋能朋辈力量，守护心灵成长

——横山桥初中开展心理委员培训活动

四月微风，花开正盛。为提升心理委员的专业素养，增强学校心理健康教育工作实效，4月22日上午，横山桥初中组织开展心理委员培训活动。作为守护班级心理健康的第一道微光，他们认真学习危机预警实用指南，将关怀和温暖送到同伴身旁。

活动伊始，学校专职心理老师黄丽婷以心理健康初认知为开篇，详细阐释了心理健康状态的等级划分。她从心理健康者积极阳光、适应良好的状态，到心理亚健康人群的细微情绪波动与潜在困扰展开论述，让心理委员们对同学们可能出现的心理状况有了清晰的认知框架，以便在日常观察中精准识别。

接着，黄老师着重剖析了心理不良状态的短暂性、情境性与可逆性特点，让心理委员们充分了解这些常见心理困扰的本质。随后，黄老师针对心理危机的征兆和表现，从情绪上的波动、行为上的异常改变到认知上的偏差扭曲，生动地展现了危机可能出现的种种迹象，提醒心理委员们时刻保持警觉，为需要帮助的同学提供心理支持，并鼓励其主动寻求专业帮助。培训现场氛围热烈，心理委员们认真倾听，积极互动，并表示他们会将所学转化为实际行动。

朋辈齐“心”，携手赋能。通过本次培训，心理委员提高了对自身岗位的认识，更为构建和谐校园注入了积极能量。危机亦是转机，相信每位心理委员作为班级的“心灵哨兵”，会继续在学校心理健康教育工作中，用专业与温暖呵护同学的心理健康，共同营造积极阳光、和谐融洽的校园氛围。

撰稿：黄丽婷  摄影：庄涛  制作：黄敏艳  一审：顾海燕  二审：丁晓燕  三审：房静霞